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白癜风患者饮用牛奶时的讲究要点

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来源:新军都  更新时间:2016-04-20

  白癜风患者饮用牛奶时的讲究要点。牛奶是一种营养丰富的食物,但是白癜风患者在对待饮食的时候,应该慎重,在喝牛奶的时候需要注意很多的问题吗?下面来看一下解放军466医院专家的介绍吧。

  1、牛奶不宜与稀饭混搭

  因牛奶中含量维生素A,而稀饭的主要成分是淀粉,淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A ,使牛奶大量丧失营养成分,所以白癜风患者不宜将牛奶添加入稀饭中,不但不会形成营养的互补,还会大量破坏各自的营养。

  2、不宜选择浓度过高的牛奶

  对于白癜风患者而言,并不是饮用越高浓度的牛奶越好,反而浓度过高的牛奶会加重机体消化的压力,引发白癜风病情加重。

  3、牛奶煮沸的温度和时间有要求

  白癜风患者饮用牛奶时,应注意牛奶煮沸的温度和时间,温度在70摄氏度,牛奶只需煮沸3分钟,温度在60摄氏度,则需煮沸6分钟,而且煮沸的温度不可高达100摄氏度,否则就会造成乳糖焦化而诱发癌变的不良后果。另外,牛奶煮沸的温度过高还会导致钙的沉淀,从而降低牛奶的营养价值。

  以上就是北京空军466白癜风医院专家为大家带来的介绍,白癜风患者饮用牛奶时的讲究要点,想必大家都知道了吧。其实,日常生活当中,还需要注意很多其他生活和饮食细节。

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